夏天晚餐吃什么营养美味_夏天晚餐吃什么 世界视点


(资料图)

1、饭后一小时可以吃一些水果,如西瓜、葡萄、梨、苹果、桃子等。

2、饭后也要适当运动,增强身体抵抗力。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。