电脑半夜自动开机了？这并不是什么灵异事件，而是最近Windows 10更新后带来的一个新BUG！电脑睡眠和关机有什么区别，电脑经常睡眠/休眠会伤硬盘吗？权情报来为大家解读。

在开始介绍之前，要说明不同的 Windows 版本有不同的处理方式。下面是不同 Windows 版本在电源按钮默认显示功能的列表，这里权情报只写咱们最常用的3个系统：Windows XP、Windows 7、Windows 10。

(资料图片仅供参考)

从Win 10 开始，一般就只默认显示关机、睡眠和重启3项功能了。

1.待机

"待机"是系统将当前状态保存于内存中，然后退出系统，此时电源消耗降低，维持CPU、内存和硬盘最低限度的运行；按计算机上的电源键就可以激活系统，电脑迅速从内存中调入待机前状态进入系统，这是重新开机最快的方式，但是系统并未真正关闭，适用短暂离开使用。

PS：有时，每当进入待机状态时，温度会超过60摄氏度，原因是由于CPU进入待机状态时关闭了散热风扇，如果BIOS里没有"CPU进入待机状态时不关闭风扇"选项，可在"控制面板"的"电源管理"设置项中，将"电源使用方案"设为"始终打开"，将"系统等待"设为"从不"。

2.休眠和睡眠

休眠和睡眠，从字面上来讲区别不大，所以常常让很多人很疑惑，这两种状态到底有何不同，它们的优缺点如下：

"睡眠" 是Windows系统提供的一种节能状态，当用户需要离开电脑的时候，可以在"关机"菜单里面选择这个命令。这样系统将正在处理的数据保存到内存中，除内存以外的所有设备都停止供电。当用户回到电脑面前的时候，通过移动鼠标或按下任意键，就可以唤醒系统，权情报让电源为其他设备重新开始供电。在短短的几秒钟，计算机就可以恢复到离开之前的状态。这种状态的特点就是唤醒速度快（一般只需要几秒钟），但是不能让内存断电，否则数据会丢失。

"休眠" 是微软为移动电脑设计的一种电源节能状态，所以在台式机的"关机"菜单里面看不到它。权情报认为这种状态是把内存里的所有数据，存储到硬盘的一个特定空间里，然后切断所有的电源供应。以后当用户重新按下开机键，就会将硬盘里临时存储的内存数据恢复到内存里，就可以返回到离开之前的状态。所以这种状态的特点就是可以复原到断电以前的状态，而且可以完全断电，但是恢复的时间较长而且需要占用较大的硬盘空间。

3.混合睡眠

"混合睡眠"（hiber-sleep）是针对台式电脑推出的一种新的睡眠/休眠方法。

该技术指睡眠（sleep）和休眠（hibernate）同时进行，也就是说，权情报先把信息写到硬盘的hiberfil.sys文件中，再进行睡眠。如果没有终止外部供电，则睡眠，如终止外部供电，则再次开机时读取hiberfil.sys进行恢复，可以说整合了两者的优势：比起睡眠有防掉电的功能，且比起休眠在不终止外部供电的情况下启动速度更快。这一项可以在【高级电源设置】中调整。

权情报温馨提示：

☆ 如果连接到电脑的设备（例如显示器、打印机或扫描仪）在从睡眠状态或休眠状态唤醒后不能正确工作，你可能需要先断开设备连接并重新连接或重新启动电脑。还应确保你具有适用于所有设备的最新驱动程序。

☆ 以上建议参考微软支持，权情报主要是从大家使用的角度出发，并没有考虑硬件的损耗、寿命和其他意外问题。

☆ 权情报本身是一个长期不关机党，下班后笔记本都处于不插电睡眠状态，上班后打开电脑几秒就能进入程序，但也出现过一些BUG（极少），比如无法开机、卡顿……重启一下就好了。

☆ 休眠比睡眠更容易出现BUG。

所以权情报建议：短期不用睡眠，长期不用关机！